더에듀 지성배 기자 | 인천교육청이 도입한 ‘학교 급식 조리 로봇시스템’에 영양(교)사와 조리실무사들이 매우 긍정적인 반응을 보여, 추가 설치가 기대되고 있다. 인천교육청은 현재 관내 4개교에 조리 로봇을 도입했으며, 지난 5월 26일~6월 10일까지 영양(교)사와 조리실무사 등 38명을 대상으로 만족도 조사를 실시한 결과를 23일 발표했다. 이들의 ▲노동 강도 및 근골격계 질환 발생 감소에 대한 만족도는 97% ▲운영 사업의 지속·확대 필요성에 대해 ‘대폭 확대’ 또는 ‘확대 필요’ 의견이 73.7%를 기록했다. 특히 고온과 반복 작업에서 벗어나 조리흄 등 유해물질 흡입과 근골격계 질환이 줄었다고 평가했다. 이이는 지난 2024년 12월 한국노동연구원이 최초 설치한 인화여중 급식실 등의 작업환경 분석 결과, 조리 로봇시스템 설치 이후 급식실 내 유해물질 발생 감소와 조리실무사들의 근골격계 질환 위험 유의미한 감소와 같은 반응이다. 인천교육청 관계자는 “조리 로봇시스템의 기능 개선과 운영 방안은 지속해서 보완할 예정”이라며 “학교 구성원이 더 안전하고 쾌적한 급식환경을 누릴 수 있도록 정책적 노력을 이어가겠다”고 밝혔다.
더에듀 지성배 기자 | 군산 월명초 박정원 학생과 전주서일초 송예진 학생 등이 전북교육청의 ‘2025 흡연예방 금연실천 공모전’에서 대상을 선정했다. 전북교육ㅊ은 23일 공모전 수상작 95편을 최종 선정해 발표했다. 공모전은 도내 초중고 학생과 교직원, 학부모를 대상으로 진행됐으며, 총 482개의 작품이 접수됐다. 각 부문 대상 수상자로는 ▲포스터 초등부 부문 박정원 군산월명초 학생 ▲포스터 중·고등부 부문 박지혜 이리남성여고 학생 ▲슬로건 부문 송예진 전주서일초 학생 ▲캐릭터 부문 채호림 장수중 학생 ▲쇼츠 부문 박라엘 외 전주교대부설초 학부모 2인 등이다. 수상자에게는 교육감상과 함께 소정의 부상이 수여된다. 수상작은 오는 25일부터 3주간 도교육청 별관 통로에 전시되며, 전북교육청 누리집과 동영상 콘텐츠, 캠페인 홍보물 등에 다양하게 활용될 예정이다. 강양원 문예체건강 과장은 “이번 공모전은 금연에 대한 인식을 새롭게 하고 건강한 생활 습관 형성의 계기를 마련하는 좋은 기회였다”며 “특히 참가자들의 창의적인 아이디어가 실제 교육 현장에서 활용될 수 있다는 점에서 교육적 효과가 기대되는 만큼 앞으로도 금연 문화 조성을 위한 다양한 교육과 지원 사업을 추진해 나가겠다”고 말했다.
더에듀 지성배 기자 | 전북교육청이 저소득층 가정 학생 대상 인터넷 통신비 지원에 나선다. 대상은 국민기초생활수급자·법정차상위계층·한부모가족보호대상자·북한이탈주민·난민인정자 또는 그 자녀이다. 지원금액은 월 1만 7600원으로 올 7월부터 내년 6월까지 1년이며, 1가구당 1회선, 형제자매 중 최연소자를 지원한다. 전북교육청은 올해 약 8862명에게 총 18억 7100만원 정도 지원될 것으로 보고 있다. 해당자는 관할 주민센터 방문 신청 또는 인터넷 사이트 복지로를 통해 신청하고 대상자로 선정되면 지원받을 수 있다. 서거석 전북교육감은 “저소득층 가구 학생에 대한 인터넷통신비 지원을 통해 해당 가구에는 교육비용 절감을, 학생들에게는 균등한 교육 기회를 제공하고자 한다”며 “우리 교육청은 앞으로도 지속적인 교육복지 사업을 추진해 공교육의 책무성을 다하겠다”고 말했다.
더에듀 지성배 기자 | 지난해 청주의 한 산후조리원에서 신생아를 상습학대한 혐의로 기소된 간호조무사에게 실형이 선고됐다. 청주지법 형사2단독(신윤주 부장판사)은 22일 아동복지법위반(아동학대) 혐의로 재판에 넘겨진 간호조무사 A씨에게 징역 1년 2개월을 선고했다고 밝혔다. 또 40기간의 아동학대 치료 프로그램 이수와 아동 관련기관 3년 취업 제한도 명령했다. A씨는 지난해 5월부터 2개월간 자신이 간호조무사로 근무한 청주의 한 산후조리원에서 신생아들을 45회에 걸쳐 학대한 혐의로 기소됐다. 조사 결과, 우는 신생아 입에 손수건을 물리거나, 얼굴을 손으로 때리고, 강하게 던지듯 내려 놓고, 목만 잡아 들어 올리는 듯한 위험한 행동을 반복했다. 법원은 죄질이 매우 좋지 않을 뿐만 아니라 부모들로부터 용서도 받지 못하고 있다고 지적했다. 그러나 피고인 역시 미성년 자녀가 있지만 돌볼 사람이 피고인밖에 없어 보이는 점과 범행을 인정하고 반성하는 태도를 보이는 점 등을 들어 구속하지는 않았다.
더에듀 지성배 기자 | 전북교사노조가 전북교육인권센터 유재복 교권보호관과 최성민 교권전담변호사에게 지난 20일 감사패를 전달했다고 23일 밝혔다. 유재복 교권보호관은 전국 최초로 임명된 교권보호관으로 전북교육청이 지난 2023년 학생인권센터를 교육인권센터로 명칭 변경한 이후 교권 강화 정책과 제도 개선을 주도해 왔다. 전북교사노조는 특히 학교안전공제회의 교원보호공제 범위와 한도를 전국 최고 수준으로 확대하는 데 중추적인 역할을 한 데 감사를 표했다. 최성민 교권전담변호사는 2024년부터 현재까지 약 140여건의 교권 침해 사안을 처리했다. 전북교사노조는 무고성 아동학대 신고와 악성 민원 등으로부터 교사를 보호한 점을 높이 샀다. 현장 동행과 신속한 법률 지원을 통해 교육 현장에서 실질적인 신뢰를 얻고 있다는 평했다. 감사패 전달식에는 정재석 위원장을 비롯한 전북교사노조 관계자들과 전북교육인권센터 소속 장학사와 변호사 등이 참석해 두 인물의 헌신을 함께 축하했다. 정재석 전북교사노조 위원장은 감사패 전달식에서 “보호자에 의한 교육활동 침해가 잦은 전북에서 두 분의 노력은 교사들에게 큰 힘이 되고 있다”며 “앞으로도 지속적인 역할을 기대하는 마음으로 감사패를 드린다”고 밝혔다. 유재복 보호관은 “교사들이 안전한 환경에서 교육에 전념할 수 있도록 함께 노력해 왔다”며 “그 노력을 돌아보고 이어갈 수 있는 뜻깊은 자리”라고 말했다. 최성민 변호사는 “교사의 권익 보호를 위한 노력이 감사로 돌아와 매우 뜻깊다”고 전했다. 전북교사노조는 전북교육인권센터가 법적 대응을 넘어 갈등을 예방하고 해소하는 문화를 조성하기 위해 힘쓰고 있음을 인정하며, 교사가 직접 체감할 수 있는 실질적인 법적 보호 장치와 제도적 기반 마련을 위해 전북교육인권센터와 긴밀히 협력할 계획이다.
더에듀 지성배 기자 | 윤석열 정부에서 대폭 확대한 무전공(전공자율선택제) 선발에 이과생 강세가 뚜렷한 것으로 조사됐다. 특히 전공 선택에 제약이 없는 ‘유형Ⅰ’에서는 합격자 4명 중 3명이 이과계열이었다. 종로학원은 22일 이 같은 내용이 담긴 ‘2025학년도 주요 17개대 무전공 선발 전형 수학 선택비율 분석’ 자료를 공개했다. 17개 대학은 연세대와 성균관대 등 정시 합격생의 수학 선택과목 비율을 발표한 대학들이다. 무전공 유형Ⅰ은 보건의료나 사범대학 등 일부 전공을 제외한 모든 전공을 자율적으로 선택헐 수 있다. 유형Ⅱ는 계열이나 단과대학 내에서 자율적으로 선택한다. 우선 유형Ⅰ 합격 이과생은 75.3%로 이는 응시 과목 중 미적분과 기하 등을 선택한 학생 비율이다. 17개 대학 중 8개 대학이 운영한 유형Ⅰ에서 성균관대는 합격생 전원이 이과생이었다. ▲한양대·건국대 98.4% ▲경희대 80.7% ▲단국대 75.3% ▲숙명여대 56.4% ▲국민대 49.0% ▲한국외대 28.6% 순이었다. 선발자를 인문과 자연계열로 구분한 학교에서도 유형Ⅰ 인문계열 이과생은 64.1%였으며, 자연게열에선 전체의 96.1%가 이과생이었다. 서강대와 서울시립대는 합격ㅎ란 인원 전원이 이과생이었다. 유형Ⅱ 인문계열 합격 이과생은 46.7%를 기록했다. 연세대는 71.3%였으며, 언더우드학부(인문사회) 87.5%, 융합인문사회과학부 86.5%, 상경계열 51.4%였다. 이화여대는 63.6%(인공지능데이터사이언스학부/인문)였으며, 한국외대가 80%(영어대학/통합모집)와 75%(상경대학/통합모집) 등으로 조사됐다. 유형Ⅱ 자연계열 합격생은 98.9%가 이과생이었다. 임성호 종로학원 대표는 “무전공 선발이 확대됐지만 선발 인원 확대가 이과생들에게 매우 유리하게 작용했을 것”이라며 “문과생들은 입시에서 불리해질 수 있는 상황이 지속할 것이라는 점을 충분히 인식하고 수시, 정시 지원 전략을 수립해야 한다”고 조언했다.
더에듀 지성배 기자 | 플라스틱 자와 배드민턴 라켓으로 초등학교 3~4학년 학생들을 체벌한 교사에 대한 감봉 징계는 적법하다는 판결이 나왔다. 춘천지법 행정1부(김병철 부장판사)는 22일 A교사가 원주교육지원청 교육장을 상대로 제기한 징계처분 취소 청구 소송에서 원고 패소 판결했다고 밝혔다. A교사는 지난 2022년 9월, 4학년 교실에서 친구와 싸웠다는 이유로 배드민턴 라켓의 넓은 부분을 이용해 학생의 등과 팔을 한 차례씩 때렸다. 또 2023년 5월엔, 3학년 수업 중 친구와 장난친 학생을 교실 앞으로 불러 바닥에 엎드리게 한 뒤 플라스틱 자로 종아리 10대와 허벅지 1대를 때렸다. 다음날과 그 다음 날에도 같은 체벌에 나섰다. 이에 법원은 A교사에게 사회봉사 40시간과 아동학대 재범 예방 강의 40시간 수강을 명했으며 원주교육지원청은 감봉 1개월의 징계를 내렸다. A교사는 교원소청심사위원회에 소청 심사를 제기했으나 기각되자 행정소송을 제기, 패소했다. A교사는 법정에서 수업 시간에 떠들거나 장난치는 것에 지속적인 주의를 줬으나 말을 듣지 않아 다른 학생들의 교육권을 보호하기 위해 가볍게 때린 것일 뿐이라는 취지로 해명했으나 받아들여지지 않았다. 재판부는 관련법상 학생을 지도할 때 도구나 신체 등을 이용해 신체에 고통을 가하는 방법을 사용할 수 없다고 규정하는 점을 들었다. 또 징계 처분이 타당성을 잃었다거나 징계권자가 재량권을 일탈·남용했다고 보기 어렵다고 판단했다. 한편, 재판부는 A교사가 법정에서 ‘교사가 체벌을 가할 수 없다는 점을 몰랐다’고 한 진술에 대해 교육지도자로서의 기본적 소양에 의심을 표했다.
![[사서교사와 미래교육] ①박장순 사서교사 "지식의 구조로 만드는 미래, 도서관 수업으로 만나다"](http://www.te.co.kr/data/cache/public/photos/20250625/art_1750403283464_a49ab6_178x118_c1.png)
더에듀 | 사서교사는 문해력, 정보활용, 미디어리터러시 등 미래교육의 핵심을 담당하며 학생들의 경험과 지평을 넓히는 역할을 하고 있다. <더에듀>는 이처럼 다양한 분야에서 아이들의 학습과 경험을 돕고 있는 사서교사의 교육활동을 알아보기 위해 ‘전국사서교사노동조합’과 기획연재 ‘사서교사와 미래교육’을 마련했다. 교수 설계 전문가로서의 사서교사 위상을 알림으로써 배치 확대 필요성을 제안하고자 한다. 학교에서 가장 미래적인 공간은 어디일까? 자신 있게 ‘도서관’이라고 말해본다. 도서관에는 쌓아 올린 과거, 함께하는 현재, 상상하는 미래가 모두 있다. 정보는 힘이었고, 도서관은 정보의 탐구, 활용에 있어 그 어떤 기관보다 긴 역사가 있다. 기원전 3세기 활동한 최초의 사서 칼리마코스부터 현대의 AI까지, 정보의 집합체에서 필요한 정보를 찾을 수 있도록 돕는 이들이 있다. 그 역사의 연장선에서, 사서교사는 학교 도서관의 자원을 이용해 학생들이 지식을 구조화하고 검증하며 종합하여 표현하는 모든 역량을 성장시키는 데 기여한다. 법령에서는 학교 도서관을 학교에서 학생과 교원의 학습ㆍ교수활동을 지원함을 주된 목적으로 하는 도서관이나 도서실로 정의한다. 이를 위해 사서교사는 학교의 교육과정에 기반해 학생들이 경험하는 학습의 질을 개선한다. 기초학력이 부진한 학생에게는 기초적인 지식을 접할 수 있도록, 교과 수업에서 궁금한 게 있는 학생들에게는 심화 학습을 제시하며, 교육과정에서 소외된 지식마저 학교 도서관에서 찾을 수 있다. 이 기사로 시작되는 연재 기사에서는 사서교사가 교육과정에 어떻게 개입하고 학생들에게 미래 역량을 갖추도록 하는지 설명할 예정이다. 연재를 시작하는 첫 글이니 사서교사가 어떻게 수업을 구성하는지 알아보자. 사서교사에게는 교과서가 없고, 다만 학교 도서관 및 독서 진흥법에서 교육부 장관, 교육감, 교장에게 부과하는 독서교육과 정보 활용 교육 계획 수립 의무를 주로 맡아 수행한다. 필자의 경우 정보 활용 교육에 조금 더 무게를 두고 업무를 수행하는 편이다. 모든 학년에서 창의적체험활동 시간을 이용해 도서관에서 학습할 수 있는 정보 활용 역량을 키우기 위해 교과 교육과정처럼 동아리로 구성하는 지도 계획을 세워 운영했다. 동아리를 통해 2023년에는 1·2학년, 2024년에는 전 학년을 대상으로 정보 요구의 인식, 정보 습득 및 분석, 정보 표현 및 평가를 가르쳤다. 정보 요구의 인식 1학년은 각각 17차시씩 도서관 지식탐구반(1학기)과 독서토론반(2학기)을 운영했다. 중등 교육과정을 시작하는 만큼 자신의 관심사와 정보 요구를 탐색하는 것을 핵심 목표로 삼아 지도했다. 도서관 지식탐구반에서는 독서를 통해 지식을 구조화하는 방법을 학습했는데, 마침 전국적으로 국제바칼로레아(IB)에 관해 관심이 커지던 시기였기에 도서관의 주제 분류와 IB MYP 교과군을 연결해 보기로 했다. ▲언어와 문학은 도서관 분류법의 언어, 문학 주제군(KDC 700, 800)으로 ▲과학과 수학은 자연과학 및 기술 과학 기술군(KDC 400, 500)으로 ▲개인과 사회는 철학, 종교, 사회과학, 역사(KDC 100, 200, 300, 900)로 ▲예술 체육 디자인은 예술(KDC 600)로 연결해 교과군별 독서 시간을 가졌다. 차시별 운영 내용은 다음과 같다. 1. 자율 독서 및 활동지 작성 시연 : 자율 독서를 통해 학생들의 독서 수준을 파악하고, 활동지 작성 방법을 설명한다. 활동지는 전보라 선생님의 이야기별 그리기 활동과 키워드 중심의 내용 정리로 구성되어 있다. 2~5. 교과군별 독서(1) : 교과군별로 독서하도록 지도하고, 도서 선정 시 주제들이 어떻게 관련되어 있는지 안내해 학생의 도서 선정을 돕는다. 예를 들어, 과학과 수학 교과군의 책을 읽어야 하는 경우 스포츠 속 과학, 패션 속 수학 등 학생들이 관심 있는 주제와 관련된 책을 추천할 수 있다. 6~9. 교과군별 독서(2) : 내용 정리를 할 때 IB 핵심 개념을 키워드로 지정하도록 수정된 활동지로 활동을 수행하여 개념 중심 학습에 대해 이해할 수 있도록 한다. 10~13. 자율 독서 : 교과군별 독서를 통해 관심사를 발견한 학생들이 해당 주제를 추가로 탐구할 수 있도록 자율 독서 시간을 부여한다. 자율 독서 시작 전, 탐구보고서를 최종 결과물로 작성함을 안내해 흥미에만 치중한 독서가 되지 않도록 지도한다. 14~16. 탐구보고서 작성 및 발표 : 13차시 동안 작성한 활동지를 바탕으로 자신의 관심 분야, 그리고 참고 도서를 소개하는 탐구보고서를 작성하도록 지도한다. 탐구보고서는 글의 형태로 제한되지 않으며, A4 크기의 종이에 통계, 마인드맵, 개념 지도 그리기, 그림 그리기 등 예시를 제공하여 창의적으로 표현할 수 있게 한다. 결과적으로 1학년 학생들은 자신이 어떤 개념과 교과군에 흥미를 느끼고 있는지 스스로 인식하게 되고, 이를 시각 자료로 제작해 소개할 수 있게 된다. 제작한 자료는 발표 시간을 통해 결과물을 친구들과 공유한다. 학생들은 발표를 경청하며 탐조, 생물학, 전쟁의 비극 등 자신의 관심사 외에 다른 학생들의 관심사를 접하며 지식의 외연을 넓힐 수 있다. 정보 습득 및 분석 2학년은 자아가 확대되며 비판적인 사고를 익히기 좋은 시기로, 비판적 사고 역량이 필요한 미디어 리터러시 동아리 활동을 34차시로 구성하여 운영했다. 정보를 어떻게 찾고 분석하는지, 나아가 새로운 창작물을 만드는 단계까지 다루고자 했다. 1학기에는 비판적 매체 읽기와 팩트체크를, 2학기에는 북 트레일러 제작을 활동으로 삼아 진행했다. 비판적 매체 읽기는 목표를 분석하기 쉽도록 광고를 이용하여 누가 매체를 만들었는지, 목적이 무엇인지, 목적을 위해 어떤 전략을 활용하였는지 등을 분석했다. 신문 광고와 영상 광고를 각각 다루어 매체의 형태에 따른 차이점도 익히도록 했으며, 영상 광고 분석 과정에서 카메라, 음향, 조명, 특수효과 등 영상의 구성요소를 살펴 영상 매체의 구성요소를 파악하도록 했다. 팩트체크를 원하는 경우 한국언론재단의 체커톤과 연계해 활동할 수 있도록 해당 주제로 진행했다. 2024년 체커톤 주제는 경제였기에, 이와 관련된 통설을 하나 선택해 도서, 논문, 통계, 기사 정보를 탐색하여 해당 통설이 사실인지, 거짓인지, 판단 불가능한지를 탐구하는 활동으로 진행됐다. 주제를 정하고 정보를 탐색, 직접 읽고 요약하는 과정에 참여하는 것이 쉽지 않았지만, 모둠을 이뤄 하나 이상 자료를 담당해 협력하면서 모든 모둠이 결과물을 완성할 수 있었다. 그 과정에서 인용의 필요성과 방법 등 정보 윤리에 대한 학습도 함께 이루어졌다. 2학기에 진행된 북 트레일러는 경기도와 수원시에서 진행하는 북 트레일러 공모전을 염두에 두고 활동을 기획했다. 공문을 통해 선정된 수원시 추천 도서와 대출 베스트 도서, 장기 미대출 도서 중 학생들이 선정한 도서 1종을 영상을 통해 홍보하는 활동이다. 책의 내용을 정리하고 영상화할 분량으로 편집하는 스토리라인 구상하기, 대본 만들기, 영상 촬영의 세부 역할 분담하기 등 계획 단계의 활동과 촬영 장소 및 소품 준비, 연기 및 영상 편집의 실행 단계, 제작한 영상을 패들렛으로 공유하고 상호 평가하는 평가 단계로 나누어 진행했다. 모둠마다 계획, 실행 단계를 유연성 있게 배분하고 촬영 기간을 충분히 주어 연기, 스톱모션, 인형극처럼 다양한 결과물을 완성할 수 있었다. 정보 표현 및 평가 1·2학년의 경우 텍스트를 읽고 결과물을 만들어 내는 활동이었다면, 3학년의 책 만들기 반은 자기 생각, 관심사를 책으로 옮기는 표현 활동을 중심으로 진행했다. 34차시 동아리로 1학기에 짧은 글 쓰기 등으로 연습 활동을 수행하고, 2학기에 긴 글 쓰기에 도전하는 활동이다. 초기 4차시 이내에 개인적으로 수집하고 있는 다양한 독립 출판물들을 소개하고 있는데, 이는 긴 글 쓰기를 어렵게 느끼는 학생들에게 단상집, 만화, 사진, 시, 플레이리스트 등 다양한 시도를 권장하게 되었다. 학생들의 창작물들은 한 권의 책으로 엮어 나누어 가졌고, 이는 학생들에게 창작의 즐거움을 느낄 기회가 되었다. 위의 세 동아리 수업은 정보 활용모델의 각 단계를 동아리 수업으로 구성한 것으로, 학교 교육과정에 따라 그 형태는 달라질 수 있다. 그러나 학생들에게 스스로 정보 요구를 확인하고, 필요한 정보를 얻고 분석해 자신이 원하는 형태로 표현할 수 있는, 지식을 구조화할 수 있는 능력을 길러주고자 하는 교육 목표는 어느 사서교사든 같을 것이다. 모든 학생이 사서교사가 있는 학교 도서관에서, 호기심을 방해받지 않고 주어진 지식을 익히는 것으로 끝나지 않고 지식을 스스로 탐구할 수 있는 능력을 기를 수 있다면, 대한민국의 미래는 밝을 것이다. 새 정부의 철학은 실용과 통합이다. 학교 도서관은 지식 통합의 장으로 언제나 새로운 질문, 창의적인 답변에 목말라 있다. 이번 연재 기사가 대한민국이 학교 도서관이 지닌 역량과 필요성을 인식하고 제대로 활용할 수 있는 기회가 되기를 바라본다.
![[고종환의 교사 일기] 선생님 건강지킴이④ ‘제2의 심장, 발·다리 키우기’](http://www.te.co.kr/data/cache/public/photos/20250625/art_17504063303204_ae33a0_178x118_c1.png)
더에듀 | 우리 몸이 건강하게 장수하려면 가장 중요한 요인이 있다. 바로 건강한 혈액, 즉 건강한 혈류 흐름이다. 건강한 혈액을 위해서는 먹는 음식의 질과 양을 조절하는 것이 중요하지만, 원활한 혈류 흐름을 위해서는 무엇이 중요한지, 그리고 내가 할 수 있는 일이 무엇인지 모르는 분들이 의외로 많다. 혈액은 우리 몸 구석구석을 다니면서 생명과 같은 산소를 공급하고, 영양분과 에너지를 전달하며, 우리 몸에 들어온 병원균을 물리치고, 건강한 신체를 유지할 수 있도록 돕는 중요한 일을 한다. 따라서 혈액의 흐름이 막히거나 느려져서는 안 된다. 그런데 나이가 들고, 단 음식이나 기름진 음식 섭취가 많아지며, 운동이 부족해지면 당뇨, 고혈압, 고지혈증 같은 성인병이 생기게 되고, 이는 혈액의 흐름을 급속도로 저하시켜 혈액의 역할을 제대로 하지 못하게 만들어 치명적인 병에 이를 수 있다. 따라서 먹는 음식도 중요하지만, 더 중요한 것은 혈류의 흐름을 강하게 발동시키는 ‘동력’이 필요하다. 그것이 바로 발과 다리 근육이다. 우리는 흔히 심장이 혈액을 내보내고 받아들이는 역할을 한다고 생각한다. 맞는 말이지만, 그것이 전부는 아니다. 실질적으로 심장보다 발과 다리 근육이 혈액을 힘차게 밀어 올린다고 보는 것이 맞는다. 그래서 발과 다리를 ‘제2의 심장’이라고 부르는 것이다. 혈류 흐름을 더 강하게 만들 수 있는 가장 현명하고 효과적인 방법은 하체 근육, 그중에서도 발과 다리 근육을 강화하는 운동이다. 굳이 헬스장에 가서 몇 시간씩 운동하며 땀을 흘려야 하는 것이 아니다. 아주 간단하고, 무리가 가지 않는 방법만으로 충분하다. - 발 앞꿈치로 걷기 (3~5분) - 스쿼트 운동 (5분) - 스탭퍼가 있다면 음악을 들으며 걷기 (20~30분) 중요한 것은 매일 꾸준히 실천하는 것이다. 특히 발과 다리 근육을 강화하는 운동은 지속해서 해야 그 효과가 매우 크다. 우리의 소중한 혈액은 심장이 보내는 것이 아니라, 발과 다리 근육이 밀어 올린다는 사실을 잊지 말자. 매일 발과 다리 근육 운동을 하다 보면, 놀랍도록 젊고 건강해진 자신을 마주하게 될 것이다.
더에듀 지성배 기자 | 전국 학교급식실에서 발생한 산업재해가 최근 5년간 3배 이상 증가한 것으로 나타났다. 화상이 가장 많은 유형을 차지했으며, 폐암도 43건이나 승인됐다. 그러나 뇌심혈관계질환은 0건으로 나타나 ‘존재하지만 드러나지 않는’ 재해에 대한 문제가 제기됐다. 20일 전국교육공무직본부(교육공무직본부)가 공개한 교육부와 전국시도교육청이 진선미 더불어민주당 의원(국회 교육위원회)에게 제출한 자료에 따르면, 학교급식실 산재는 2020년 701건에서 2024년 2166건으로 세 배 넘게 증가했다. 주요 재해 유형으로는 화상이 1950건으로 가장 많았다. 뒤이어 넘어짐(1719건), 물체에 맞음(527건), 부딪힘(537건), 절단·베임·찔림(455건)이었다. 정경숙 교육공무직본부 노동안전위원장은 “대부분 충분한 인력확보와 안전설비, 작업방식 개선으로 예방 가능한 사고성 재해들”이라며 “특히 화상 산재는 연평균 100건 이상 증가했고, 손가락 절단 사고도 빈번히 반복되고 있다”고 밝혔다. 조리흄에 노출된 노동자들의 폐암 산재 승인은 5년간 43건이나 발생했다. 그러나 고용노동부 공식 통계인 169건의 25% 수준에 불과했다. 정 위원장은 “학교급식실을 퇴사한 후 산재 승인이 된 노동자들이 더 많을 것”이라고 추정했다. 온열질환은 단 1건, 뇌심혈관계질환은 0건에 불과한 것은 숙제로 남았다. 정 위원장은 “위험은 존재하지만 드러나지 않는 것으로 추정할 수 있어 실제 노동자들의 건강이 심히 우려되는 부분”이라고 말했다. 그는 “매일 불 앞에서 일하는 노동자가 손가락을 잘리고도 미안하다고 말해야 하는 학교급식실은 바뀌어야 한다”며 “학교급식실에도 작업중지권이 보장되어야 하고, 노동자의 건강과 안전을 지키기 위한 학교급식법 개정이 시급하다”고 밝혔다. 실제 지난 17일 충북 진천의 한 초등학교 급식실에서 손가락 절단 사고가 발생했지만, 충격을 받은 급식노동자들은 사고 직후 청심환을 먹고 급식 조리를 이어가는 게 현실이다. 전국교육공무직본부는 학교급식실 문제 해결을 위해 전국학비연대회의 대표자 단식농성 투쟁을 전개했고, 그 결과 지난 5월 1일 더불어민주당-전국학비연대회의의 21대 대선 정책협약을 체결했다. 이 정책협약은 ▲학교급식법 개정과 학교급식종합대책안 마련 ▲학교비정규직 저임금 구조 해결을 위해 임금체계 개편과 방학 중 무임금 대책 마련을 주요 내용으로 한다. 본부는 ▲학교급식실 결원대책 마련 ▲폐암 산업재해 대책 마련 및 사망 노동자 순직 인정 ▲학교 급식실 배치기준 수립 등을 지속해서 요구할 방침이다. 한편, 고용노동부가 2024년 전체 산업재해율은 0.67%이다. 그러나 학교급식실은 2023년 3.2%, 2024년 3.7%로 훨씬 높은 재해율을 기록하고 있다.
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